老年人如何加强个人防护?

疫情期间,老年人在做好外出佩戴口罩、少去人员密集场所、保持安全社交距离、保持手卫生等一般防护的基础上，还要特别注意以下事项:

1、患有基础性疾病需长期服药的老年人,不可擅自停药，可定期去附近的社区卫生服务机构取药,或经医生评估后开长期处方,减少就诊次数,也可由家属代取药物。

2、呼吸道疾病流行期间，应尽量减少外出，如需外出，应正确佩戴口罩,做好手卫生。

3、日常生活用品单独使用。

4、注意开窗通风，适量运动,均衡膳食,规律生活,保证睡眠。

5、关注官方媒体信息,不信谣、不传谣。

6、陪护人员应做好自身健康监测,尽量减少外出，如需外出要做好自身防护。